Lehrbuch zum Siebenkampf der Frauen

Der Siebenkampf der Frauen ist eine faszinierende und anspruchsvolle Disziplin in der Leichtathletik, die eine Kombination aus Schnelligkeit, Kraft, Technik und Ausdauer erfordert. Die Athletinnen müssen über zwei Tage hinweg in sieben Disziplinen ihr Können unter Beweis stellen, was den Siebenkampf zu einer der herausforderndsten und spannendsten Wettkämpfe in der Leichtathletik macht.

Mir war es mit diesem Lehrbuch wichtig, einen ersten Einblick in die Vielseitigkeit der Leichtathletik und den Siebenkampf zu schaffen. Um insbesondere Laien die Sportart näher zu bringen, habe ich die verschiedenen Techniken der 7 Disziplinen in ihre Einzelteile zerlegt. Mit diesem Buch soll vor allem das Interesse bei Laien oder Einsteigern der Leichtathletik geweckt werden und erste Grundlagen zur Verfügung stellen, um die Leichtathletik besser kennenzulernen.